Veelgestelde vragen | Onderzoek

Zoek naar vraag

Onderzoek

Wat zijn mogelijke oorzaken van migraine?

Omdat je gevoelig bent voor migraine, krijg je klachten. Toch zijn er naast aanleg verschillende situaties, ofwel triggers, die een migraineaanval kunnen uitlokken. Wat jouw hoofdpijn mogelijk triggert is heel persoonlijk.


Lijst van mogelijke migraine-oorzaken1

• Jezelf te zwaar belasten

• Stressvolle periode

• Alcohol, cafeïne of nicotine

• Veranderingen in het weer

• Een verstoorde slaapcyclus

• Gespannen lezen of televisiekijken

• Fel of flikkerend licht, lawaai of geuren

• Hormonale schommelingen

• Vochttekort


Referentie(s)
1. https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/migraine/

Waarom overgeven bij migraine?

Misselijkheid en overgeven kunnen vooral voorkomen in de hoofdpijnfase. Een elektrische storing, die ook de aura veroorzaakt, activeert in deze fase een grote hersenzenuw. Deze zenuw loopt door naar het hersenvlies. Bloedvaten in het hersenvlies zetten uit, waardoor erge prikkels ontstaan. Met hoofdpijn, misselijkheid en zelfs braken als (mogelijke) gevolgen.1


Referenties
1. NOS App: https://app.nos.nl/migraine/index.html

Hoe krijg je migraine?

Migraine is een hersenaandoening die deels erfelijk bepaald lijkt.1 In sommige families komt migraine namelijk meer voor dan in andere. Maar naast aanleg, zijn er ook verschillende situaties die een migraineaanval kunnen uitlokken, ook wel triggers genoemd. Lees hier meer over mogelijke migrainetriggers.


Referenties
1. Migraine. (z.d.). Erfelijkheid. Geraadpleegd 11 september 2020, van https://erfelijkheid.nl/ziektes/migraine

Is migraine erfelijk?

De oorzaak van migraine is nog niet 100% bekend. Migraine lijkt deels erfelijk bepaald.1 In sommige families komt migraine namelijk meer voor dan in andere.


Referenties
1. Migraine. (z.d.). Erfelijkheid. Geraadpleegd 11 september 2020, van https://erfelijkheid.nl/ziektes/migraine

Kun je migraine door stress krijgen?

Stress kan een negatieve impact hebben op je migraine.1,2 Een migraineaanval ontstaat vaak niet op het moment dat je stress hebt, maar juist zodra je weer ontspant. Stress lokt dus geen migraine uit, maar de verandering in het stressniveau. Misschien heb jij ook vaak juist in het weekend last van migraine, na een drukke werkweek met weinig slaap, veel tijdsdruk en te veel koffie. Deze verandering in het stressniveau kan een trigger zijn.3 Leer meer over hoe je om kunt gaan met stress.


Referenties
1. Kaufmann D, Brennan KC. Front Cell Neurosci 2018;12:294. doi: 10.3389/ fncel.2018.00294.
2. Rosenberg L et al. Curr Pain Headache Rep 2018;22(10):65. doi: 10.1007/s11916- 018-0721-5.
May et al 2016. Chronic migraine: risk factors, mechanisms and treatment. Nat Rev Neurol. 2016 Aug;12(8):455-64. doi: 10.1038/nrneurol.2016.93. Epub 2016 Jul 8.
3. Diener HC. Migräne. 3. überarb. Auflage,Georg Thieme Verlag, Stuttgart 2002, 20.
Lipton et al. Reduction in perceived stress as a migraine trigger: testing the “let-down headache” hypothesis. Neurology. 2014 Apr 22;82(16):1395-401. doi: 10.1212/WNL.0000000000000332. Epub 2014 Mar 26.

Kun je migraine aura krijgen zonder hoofdpijn?

De kans is klein. Een aura wordt in bijna alle gevallen (99%) in ieder geval gevolgd door hoofdpijn en soms begint de hoofdpijn zelfs al in de aurafase.1


Referenties:
1. https://www.thuisarts.nl/migraine/ik-heb-migraine-aura#verschijnselen-van-migraine-aura

Kun je een migraineaanval voorkomen?

Misschien wel één van de meest waardevolle vragen voor jou als persoon met migraine: kun je een migraineaanval voorkomen? Voorkomen is ook in dit geval beter dan ‘genezen’. Hoewel de oorzaken van migraine nog niet helemaal bekend zijn en een passende behandeling nog niet altijd beschikbaar is, bestaan er wel trucjes die je helpen beter met je migraine om te gaan.


Leef gezond

Een algemeen advies is gezond leven. Een evenwichtig voedingspatroon, een regelmatig slaappatroon en sporten hebben een positieve invloed op je gezondheid. Sporten maakt je fit en vermindert eventuele stress. En dat is goed, want stress kan een negatieve impact hebben op je migraine.1,2 Het gaat niet zo zeer om het stressniveau, maar om de verandering hierin.


Geef medicatie een kans

Naast aanvalsmedicatie die je inneemt op het moment dat er een aanval optreedt, bestaat er ook preventieve medicatie. Deze vorm van medicatie neem je vaak dagelijks in en kan een migraineaanval voorkomen. Heb jij 2 of meer aanvallen per maand en reageer je onvoldoende op aanvalsmedicatie? Dan is preventieve medicatie misschien wel een oplossing voor jou.


Houd een hoofdpijndagboek bij

Een migrainedagboek is een handige manier om jouw eventuele triggers op te sporen. Hierin schrijf je de datum, duur en mogelijke uitlokkers van elke aanval. Op deze manier begrijp je steeds beter wat jouw aanvallen triggert. Zo leer je beter omgaan met je hoofdpijn.


Referenties:
1. Kaufmann D, Brennan KC. Front Cell Neurosci 2018;12:294. doi: 10.3389/ fncel.2018.00294.
2. Rosenberg L et al. Curr Pain Headache Rep 2018;22(10):65. doi: 10.1007/s11916- 018-0721-5

Wat is menstruele migraine?

Meer dan 300.000 Nederlandse vrouwen hebben migraine tijdens de menstruatie.1 Net zoals verandering in stressniveau of in ritme, kunnen hormonale veranderingen ook een migraineaanval triggeren. Dit komt doordat de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progestageen tijdens de cyclus flink in concentratie schommelen. Dit kan klachten veroorzaken tijdens de menstruatie, zoals migraine. Dit wordt ook wel menstruele migraine genoemd.


Er zijn 2 vormen van menstruele migraine:

Menstruele migraine, waarbij de aanvallen alleen optreden rondom de menstruatie, vaak 2 dagen voor of na de eerste menstruatiedag.

Menstruatie-gerelateerde migraine, waarbij de migraineaanvallen ook buiten de menstruatie voorkomen.2


Referenties:
1. https://www.levenmetmigraine.nl/menstruele-migraine/
2. https://zorgverleners.careforwomen.nl/hoofdpijn-migraine-en-pms/

AJO-NL-NP-00005

© Copyright 2021 Contact / Privacy / Cookie kennisgeving / Algemene voorwaarden

1. Data on file: InSites Consulting, 2019. Teva Embrace Our Potential Migraine Research. Gegevensverzameling nov-dec 2019.
Teva Nederland